セミナー案内

健康啓発事業

皆様が関心のある内容をご用意しました。
セミナーを受講して健康への知識と理解を深めましょう。

睡眠セミナー

おもな内容

「できる大人が9割やっている 得する睡眠法」

開催場所:健保連東京連合会 3階会議室

開催日程等 講師名 受付開始日 予定人員 お申込み
H30/10/02(火) 14:00〜15:30
小林 瑞穂氏
快眠アンバサダー
H30/08/01(水) 80 受付前

体質改善セミナー

おもな内容

「自然治癒力を高める方法」

開催場所:健保連東京連合会 3階会議室

開催日程等 講師名 受付開始日 予定人員 お申込み
H30/12/13(木) 14:00〜15:30
飯野 晃子氏
一般社団法人
日本ヒーリングフード
協会理事長
H30/10/01(月) 80 受付前

女性のための健康セミナー

おもな内容

「早期発見で乳がんは防げる! 賢い『がん検診』の受け方」

開催場所:健保連東京連合会 3階会議室

開催日程等 講師名 受付開始日 予定人員 お申込み
H30/10/26(金) 18:30〜20:00
渡辺 亨氏
浜松オンコロジーセンター
院長
H30/08/01(水) 80 受付前

メンタルヘルスセミナー

おもな内容

  • 第1回 「凹んだらココロとカラダをラクにする方法」
  • 第2回 「アンガーマネジメント なぜ『怒り』の感情が湧くのか?」
  • 第3回 「心を整える マインドフルネス」

※3回とも受講できます。

開催場所:健保連東京連合会 3階会議室

開催日程等 講師名 受付開始日 予定人員 お申込み
第1回 H30/06/08(金) 18:30〜20:00
治面地 順子氏
(株)ジェイ・
コミュニケーション・
アカデミー 代表取締役
スポーツ医学博士
メンタルセラピスト
H30/04/02(月) 80 受付中
第2回 H30/09/12(水)
樺沢 敏紀氏
(株)フィスメックEAP
事業本部/本部長
臨床心理士
H30/07/02(月) 80 受付前
第3回 H30/10/10(水)
人見 ルミ氏
(株)サンカラ代表取締役
マインドフルネス講師
H30/08/01(水) 80 受付前
アンガーマネジメントとは
マインドフルネスとは

COPYRIGHT © 健康保険組合連合会東京連合会 All rights reserved.